وبلاگ جامع بهداشت عمومی

وبلاگ جامع بهداشت عمومی

Public Health General Weblog
وبلاگ جامع بهداشت عمومی

وبلاگ جامع بهداشت عمومی

Public Health General Weblog

میگرن و فلفل ؟

سردردهای میگرنی شدید زندگی روزمره بسیاری از ما را مختل کرده است. احتمالاً تا به حال نسخه های پزشکان مختلفی را برای رهایی از درد آزمایش کرده ایم و نتیجه مطلوب، حاصل نشده است.

اما آخرین بار، یکی از پزشکان به من پیشنهاد داد تا فلفل تند را برای التیام درد بخورم! ابتدا این کار را با خوردن کمی فلفل قرمز تازه به همراه غذا شروع کردم که در کمال تعجب تاثیر به سزایی در کاهش سردرد داشت. بعد از آن سعی کردم پودر فلفل قرمز را به همراه قهوه بنوشم تا بتوانم از کافئین موجود در قهوه نیز کمک بگیرم که تاثیر بهتری را شاهد بودم.

به خاطر داشته باشید که میگرن یک بیماری پیچیده است و علم هنوز از درمان قطعی آن عاجز می باشد و ممکن است این روش برای برخی از شما موثر نباشد.

ماده Capsaicin موجود در فلفل، یکی از موادی است که برای رفع درد استفاده میشده است. به خاطر داشته باشید که میزان Capsaicin موجود در انواع فلفل ها با یکدیگر متفاوت است و ربطی به میزان تندی آنها ندارد. بهتر است که خودتان بگردید و فلفل های مختلف را آزمایش کنید و ببینید که کدام روش برایتان موثر است.

سعی کنید بیشتر از فلفل خالص استفاده کنید و به سمت موادی نظیر ترشی های تند نروید، زیرا ممکن است آنها حاوی موادی باشند که سردرد شما را تشدید کنند.

"سالم  زی"