تب خونریزی دهنده کریمه کنگو CCHF

کتاب فوق حاصل زحمات مرکز مدیریت بیماریها میباشد.امید است مفید واقع گردد.  

میگرن و فلفل ؟

سردردهای میگرنی شدید زندگی روزمره بسیاری از ما را مختل کرده است. احتمالاً تا به حال نسخه های پزشکان مختلفی را برای رهایی از درد آزمایش کرده ایم و نتیجه مطلوب، حاصل نشده است.

اما آخرین بار، یکی از پزشکان به من پیشنهاد داد تا فلفل تند را برای التیام درد بخورم! ابتدا این کار را با خوردن کمی فلفل قرمز تازه به همراه غذا شروع کردم که در کمال تعجب تاثیر به سزایی در کاهش سردرد داشت. بعد از آن سعی کردم پودر فلفل قرمز را به همراه قهوه بنوشم تا بتوانم از کافئین موجود در قهوه نیز کمک بگیرم که تاثیر بهتری را شاهد بودم.

به خاطر داشته باشید که میگرن یک بیماری پیچیده است و علم هنوز از درمان قطعی آن عاجز می باشد و ممکن است این روش برای برخی از شما موثر نباشد.

ماده Capsaicin موجود در فلفل، یکی از موادی است که برای رفع درد استفاده میشده است. به خاطر داشته باشید که میزان Capsaicin موجود در انواع فلفل ها با یکدیگر متفاوت است و ربطی به میزان تندی آنها ندارد. بهتر است که خودتان بگردید و فلفل های مختلف را آزمایش کنید و ببینید که کدام روش برایتان موثر است.

سعی کنید بیشتر از فلفل خالص استفاده کنید و به سمت موادی نظیر ترشی های تند نروید، زیرا ممکن است آنها حاوی موادی باشند که سردرد شما را تشدید کنند.

"سالم  زی"

نوشابه

 

یکی از موثرترین مواد بر روی اضافه وزن شما، نوشابه است. هر نوشابه یک نفره تقریبا حاوی ۱۰ قاشق چایخوری شکر می باشد. علاوه بر چاقی، خوردن ۲ نوشابه در هفته می تواند ریسک ابتلا به سرطان پانکراس را در شما ۲ برابر کند. خبر بدتر اینکه خوردن بیش از ۲ نوشابه در روز خطر مرگ شما را به سبب بروز بیماری های قلبی و عروقی چند برابر می کند و باعث تشدید احتمال ابتلا به بیماری دیابت خواهد شد.

دمانس (آلزایمر)

سازمان بهداشت جهانی و انجمن بیماری آلزایمر جهانی گزارشی را منتشر کردند که در آن از دولت ها، سیاست گزاران و دیگر ذینفعان خواسته شده است تا بیماری آلزایمر را در الویت کار بهداشت عمومی جهان قرار دهند.  

کتاب داروشناسی عمومی

کتاب زیر حاوی اطلاعات مفید و مختصری می باشد در زمینه اشنایی با داروهای رایج و پرکاربرد.  

دستورالعمل درمان بیماران مبتلا به وبا

تاثیر شیرینی ها بر حافظه

احساس خواب آلودگی و کندی ذهن، پدیده ای است که بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان را مستأصل می کند. برخی برای غلبه بر این حالت به سمت مواد کافئین دار مثل قهوه یا چای می روند و با تصور اینکه قند خونشان پایین است، مقادیر زیادی شکر یا افزودنی های شیرین به نوشیدنی خود اضافه می کنند. اثر آنی این ترکیبات مطابق میل آنهاست؛ احساس شادابی، اما حقیقت این است که احساس خواب آلودگی این افراد دلیلی دیگری دارد که چای و قهوه شیرین درمان آن نیست.

فهرست بیماری ها

کتاب فهرست بیماری ها . . .

ظرفیت پذیرش دانشجو در مقطع کارشناسی ارشد گروه پزشکی 1391

کتابچه راهنمای ایمنسازی ویرایش هفتم

برنامه و راهنمای ایمنسازی 

مصوب کمیته کشوری ایمنسازی 

ویرایش هفتم  1388